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À propos de l’auteure

Bienvenue dans ma cuisine végétalienne! Ici, vous trouverez des recettes abordables, simples et remplies de saveur qui plaisent à toute la famille! Mon objectif est de vous montrer que cette cuisine est accessible à tous!

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À découvrir

Pain aux bananes, pépites de chocolat et noix

Beignes double chocolat

“Ailes” de chou-fleur BBQ, sauce ranch

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Je suis à vous présenter tous les jours ( ou pre

Je suis à vous présenter tous les jours ( ou presque!) ce smoothie que je réalise pour mes 3 cocos dès qu’ils arrivent de l’école . Je vous dis souvent la recette oralement dans mes story mais vous me la demandez ensuite tellement que je la place ici par écrit. Vous allez voir, super simple, efficace et délicieux à souhait, mes enfants capotent sur celui-ci : 1 grosse banane mûre congelée , 1 tasse de petits fruits congelés, 1 c à soupe de chaque: graines de lin moulues et graines de chia, 2 tasses de jus d’orange et 1 tasse d’eau. Un tour au mélangeur et voilà le travail ! Faites-le découvrir à vos enfants ( ou à vous même pourquoi pas!) et revenez m’en parler ! ❤️ #macuisinedetouslesjours #smoothierecipes #smoothie #bananasmoothie #plantbased #vegan #vegetalien

Hier, je vous ai partagé ma toute nouvelle vidéo

Hier, je vous ai partagé ma toute nouvelle vidéo de ma version du pain aux Bananes, pépites de chocolat et noix. 10 minutes de préparation seulement vous seront nécessaire à la réalisation de celui-ci. Je vous encourage donc à l’essayer auj si vous avez un peu de temps et vous aurez de beaux déjeuners en perspective pour la semaine à venir ! N’oubliez pas de venir m’en parler si vous l’essayer ! La vidéo complète sur ma chaîne YouTube « ma cuisine de tous les jours » juste ici ( je peux pas faire de swipe up malheureusement il faut 10 000 abonnés Instagram !): https://youtu.be/XA7-r7RnGqE #bananabread #painauxbananes #macuisinedetouslesjours #youtube #youtubevideo

Je suis moins présente dans mes publications Inst

Je suis moins présente dans mes publications Instagram de ce temps-ci et je tiens à m’en excuser. Je jongle entre cet ÉNORME projet sur lequel je travaille qui prend tout mon temps ( et que j’ai HYPER hâte de vous annoncer!), 2 nouveaux ebook à venir cette année et un travail à temps partiel que j’ai repris à l’extérieur sans oublier mes vidéos YouTube et les recettes que je vous partage sur mon site web! Est occupée la Tite dame mais elle aime ça ! 😊 ce samedi donc en vidéo sur ma chaîne YouTube et sur mon site web, découvre en nouveauté mon pain aux Bananes, pépites de chocolat et noix. Il se fait littéralement en 10 minutes et tes enfants ne sauront y résister ( toi non plus d’ailleurs tu n’y résisteras pas!). Abonne toi donc à ma chaîne YouTube « Ma cuisine de tous les jours » pour ne pas manquer cette vidéo ( et toutes les futurs autres à venir !) 😉😉 #macuisinedetouslesjours #banana #bananabread #painauxbananes #vegan #veganrecipes #breakfast #plantbased #recettevegan #vegetalien #dejeuner #chocolatechip #pepitesdechocolat #cuisinemaison #yummy #veganquebec

Il y a quelques semaines je vous avais promis cett

Il y a quelques semaines je vous avais promis cette recette de gruau quinoa et avoine à l’érable et cassonade . Les gruaux érable et cassonade sont un souvenir de mon enfance. Combien de fois j’ai pu manger ces petits sachets, ouf vraiment beaucoup! Il me fait donc plaisir de vous partager ma version maison gourmande et nourrissante à souhait ! Pour 1 portion: 1/4 tasse quinoa rincé
1/4 tasse gros flocons d’avoine
1/2 tasse eau
1 tasse lait végétal
1 c à soupe graines de lin moulues et de chia
1 c à soupe sirop d’érable
1 c à café comble de cassonade
Une pincée de sel Verser tous les ingrédients dans une casserole et porter à ébullition à feu moyen vif. Lorsque celle-ci est atteinte, diminuer votre feu à moyen doux et poursuivre la cuisson en mélangeant sans arrêt jusqu’à ce que le quinoa soit tendre , environ une dizaine de minutes . Garnir celui-ci de bananes et de framboises ou de fraises ainsi que de graines de chanvre et d’une lichette de sirop d’érable . Bon appétit ! #macuisinedetouslesjours #gruau #oatmeal #dejeuner #breakfast

Vous avez vivement réagi quand je vous ai partagé la photo de mes beiges double chocolat il y a trois jours et il me fait plaisir de vous offrir ce délice chocolaté pour vous et votre famille aujourd’hui. Retrouvez ceux-ci en vidéo sur ma chaîne YouTube juste ici 👉 https://youtu.be/rwm63p-ZDPI et retrouvez la recette complète sur mon site web. Si vous les essayez, envoyez moi vos belles photos et venez m’en reparler ! J’espère que vous trouverez un petit 20 minutes du w end pour les réaliser et pour dépoussiérer votre moule à beignes qui dort dans votre armoire !! #macuisinedetouslesjours #youtube #youtubevideo #vegandonut #donuts #chocolate #chocolat #beignes #planbased #veganquebec

Si ton beigne préféré chez Tim est le double ch

Si ton beigne préféré chez Tim est le double chocolat, tu seras bien heureux d’apprendre que c’est le mien aussi et que je t’offre des ce samedi en vidéo YouTube et sur mon site web une version simple, accessible , gourmande et cochonne à souhait ! 😂 si tu me dis que tu es capable de résister à ça, tu as toute mon admiration parce que moi j’en suis incapable ! Ne reste pas trop loin, c’est au programme dans 4 jours et j’espère que tu trouveras un petit 30 minutes pour réaliser ceux-ci du week-end ! #macuisinedetouslesjours #vegan #veganrecipes #vegandonuts #beignes #chocolate #chocolat #dessert #gourmandise #yummy #plantbased #veganquebec #recettesimple #recettesvegan #govegan

Qui peut résister à un superbe plat de nachos végé ainsi? Même les non végé peuvent y être converti sans hésitation tant cette recette est gourmande, simple et irrésistible ! On place le plat sur le table et tout le monde se sert, c’est pas plus compliqué que ça et c’est drôlement cochon! La recette modifiée est maintenant disponible pour vous sur mon site web ( pis tant qu’à faire j’ai refait une jolie photo !!). #macuisinedetouslesjours #nachos #vegannachos #yummy #recettesgourmandes #vegan #veganrecipes #vegetalien #vege #recettesvegetaliennes #plantbased

Eh oui!!! Elles sont officiellement disponibles po

Eh oui!!! Elles sont officiellement disponibles pour vous sur ma chaîne YouTube en vidéo et sur mon site web, mes « ailes » de chou-fleur BBQ, sauce ranch végé ! Simples et bonnes a s’en lécher les doigts, avec encore une fois des ingrédients que vous avez probablement tous dans votre garde manger mais surtout bonnes à l’année longue, essayez des ce w-end ma petite recette pour vous et votre famille, je vous promets un succès garanti! Si vous les essayez, n’oubliez pas de venir m’en parler surtout! 🤤 recette disponible juste ici en vidéo pour vous: https://youtu.be/akR0U6sG1WI #macuisinedetouslesjours #youtube #youtubevideo

Cette fin de semaine, c’est week-end de superbow

Cette fin de semaine, c’est week-end de superbowl. Je n’ai jamais écouté celui-ci mais j’aime manger avec mes doigts de petites bouchées . Qui n’aime pas ça ?! Si vous avez des enfants et qu’ils sont comme les miens, ils n’aiment pas le piquant. J’ai donc volontairement voulu mes ailes de chou-fleur divines, irrésistibles et qui salissent les doigts un peu, quand même ! Au programme ce samedi sur ma chaîne YouTube « Ma cuisine de tous les jours », mes ailes de chou-fleur BBQ avec une sauce ranch maison pour tremper , c’est vraiment DU TONNERRE! 😱😱😱 vous ne saurez y résister! J’espère que vous trouverez un petit 40 minutes afin de mettre ça sur votre table du w end, c’est bon sans bon sens!!! #macuisinedetouslesjours #vegansuperbowl #cauliflower #choufleur #cauliflowerwings #aileschoufleur #bbqsauce #saucebbq #sauceranch #ranchsauce #vegan #veganrecipes #plantbased #yummy #vegetarianrecipes #recettesvegan #recettesgourmandes

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