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À propos de l’auteure

Bienvenue dans ma cuisine végétalienne! Ici, vous trouverez des recettes abordables, simples et remplies de saveur qui plaisent à toute la famille! Mon objectif est de vous montrer que cette cuisine est accessible à tous!

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Cretons végé

Potage façon curry au chou-fleur, patates sucrées et pois chiches rôtis

Carrés aux dattes

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Si vous me suivez dans mes story, vous avez dû voir hier que j’étais entrain de faire un peu de pâtisserie ... avec amour, j’en suis fan! Hier j’ai tourné ma vidéo pour vous présenter ma recette top #1 de l’année 2019 , eh oui ni plus ni moins mes brioches maison aux pépites de chocolat noir ! Elles sont sublimes , irrésistibles et gourmandes à souhait et elles arrivent pour vous ce samedi en vidéo sur ma chaîne YouTube « ma cuisine de tous les jours » et sur mon site web ! Sérieusement, vous ne voulez absolument pas les manquer , elles sont à se rouler par terre ! 🤤🤤🤤 #macuisinedetouslesjours #veganrolls #brioches #chocolat #chocolatechip #roll #vegan #vegetalien #recettesvegetariennes #recettesvegetaliennes #plantbased #yummy #veganrecipes #veganfood #vegandessert #briochesvegan #foodporn

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Salut les ami(e)s! Il y a quelques mois j’ai pris la décision de vous partager à chaque samedi une nouvelle recette et sur mon site web et en vidéo YouTube . Malheureusement la réalité étant ce qu’elle est ,je ne suis pas rémunéré pour tout ce travail puisque YouTube ne paie pas avant 4000 heures de visionnement de vidéos... autant dire que j’ai le temps d’attendre 5 ans encore... Tourner une vidéo et faire le montage me prend généralement 5 à 6 heures à faire par semaine voir plus et tout ce travail que je vous offre je l’offre avec bon cœur mais gratuitement puisque je ne suis pas rémunéré. Il y’a toutefois moyen de m’encourager en vous abonnant à ma chaîne, en visionnant mes vidéos et en y mettant un 👍 . Aidez moi à continuer ce travail que je mets à disposition pour vous car celui-ci me tient à cœur ! Merci à tous ! ❤️❤️ #macuisinedetouslesjours

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Je m’entraîne depuis un peu plus de 4 ans, c’est à dire depuis la venue de mon petit dernier mais il ne m’était jamais venue à l’esprit de m’entraîner intensivement tous les jours jusqu’à ce que je découvre la chaîne de « Sydney Cummings » sur YouTube (merci à la lectrice qui me l’a recommandée !), j’en suis devenue fan et depuis 7 semaines je m’entraîne tous les jours sans relâche ! Pour le dépassement de soi, la force mentale qu’on y acquiert et se sentir plus forte 💪 que jamais à chaque fin de workout ( même si on a mal partout), je dois dire que je me sent mieux que jamais ! Oh oui j’ai voulu abandonner tant de fois mais je me force à être plus forte que mon mental ! 💪 c’est un sentiment inimaginable de fierté pour soi ! Je vous offre en primeur un smoothie post workout que j’adore me faire tous les matins du w end : 1 banane mûre congelée, 1 tasse de lait végétal non sucré, 1/2 tasse de café, 1 scoop de protéine au chocolat de @veganwave_officiel , 5 dattes hachées, 1 c à soupe cacao et 4 glaçons , un tour au mélangeur et enjoy!

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Enfin disponible pour vous aujourd’hui en vidéo et sur mon site web , les cretons végé à votre demande ! Je vous ai écouté , j’ai fait pour vous et ils sont délicieux à souhait et si simple à réaliser ! N’hésitez pas une seule seconde a les ajouter à votre table du temps des fêtes ! Pour visionner la vidéo c’est juste ici et abonnez vous à ma chaîne YouTube pour ne rien manquer des vidéos que je publie tous les samedis et mettez un 👍 si vous aimez surtout, ça m’encourage dans le travail que je fais pour vous ! La vidéo juste ici : https://youtu.be/Fl5jB7_RBLc #macuisinedetouslesjours #youtube #youtubevideo

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Il n’y a rien qui bat un bon spaghetti avec une sauce à la bolognaise n’est ce pas ? On es tous d’accord sur ce point, y’a pas plus réconfortant à souhait ! 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ Eh bien , c’est pourquoi je vous présente aujourd’hui en collaboration avec les produits @vegeatfoods ce merveilleux spaghetti à la bolognaise , si simple à réaliser qu’en 30 minutes vous serez à table entrain de manger! Cette nouvelle recette sera bientôt disponible sur le site web de @vegeatfoods !! #veganbolognese #saucebolognaisevegan #pasta #veganpasta #recettesvegetariennes #recipes #recettesvegetaliennes #healthyfood #comfortfood #macuisinedetouslesjours #plantbased #vegetalien #veganrecipes

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Des cretons, des cretons, des cretons, on aime tous ça ! Ça rappelle notre enfance , c’est savoureux, simple et réconfortant à réaliser ! Vous n’aurez pas besoin de vous casser la tête avec ma version, encore une fois elle est simple avec des ingrédients faciles à trouver et peu dispendieux ! C’est le programme que je vous offre ce samedi en nouveauté à venir sur mon site web et sur ma chaîne YouTube « ma cuisine de tous les jours » en vidéo ! Abonnez vous à ma chaîne pour ne rien manquer car je publie une nouvelle vidéo à chaque samedi ! ( et en plus ca m’encourage dans le travail que je fais !). J’espère que vous avez hâte de découvrir cette recette et que vous aurez la chance de l’essayer ! #macuisinedetouslesjours #creton #lentilles #millet #cuisinequebecoise #cuisinereconfortante #comfortfood #healthyfood #recettesfaciles #recettesvegetariennes #recettesvegetaliennes #vegan #vegetalien #vegetarien #plantbased

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Vous vous rappelez certainement les barres magiques de votre enfance , celles avec la chapelure Graham et le lait condensé sucré ? Vous vous rappelez comment c’était bon ( voir cochon!) . Plus besoin de vous en priver, vous pouvez encore réaliser ce grand classique en version vegan et décadente à souhait, la grande favorite de ma famille c’est sans contredis celle-ci . À découvrir sur mon site web dans la catégorie collations ou encore en vidéo sur ma chaîne YouTube « ma cuisine de tous les jours » , vous ne saurez plus vous en passer , tellllllement bon ! 🤤 https://youtu.be/SrHkYhq-wzY #macuisinedetouslesjours #vegetalien #vegetarien #barres #barresmagiques #vegan #recettesvegetariennes #recettesvegetaliennes #healthyfood #yummy #yummyfood😋

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Disponible aujourd’hui en nouveauté pour vous sur mon site web et en vidéo sur ma chaîne YouTube « ma cuisine de tous les jours » ce merveilleux et si goûteux potage façon curry au chou-fleur , patates sucrées et pois chiches rôtis . C’est réconfortant et savoureux à souhait , parfait pour ce dernier jour de novembre, je ne me lasse pas de le déguster aussi souvent que possible, avec des morceaux de pain naan à tremper c’est un réel bonheur ! Retrouvez cette nouvelle vidéo juste ici et abonnez-vous à ma chaîne YouTube pour ne pas manquer mes nouvelles vidéos que je vous partage chaque samedi : https://youtu.be/JtECCqCQN7k #macuisinedetouslesjours #youtube #youtubevideo

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Si vous me suivez dans mes story quotidienne , vous m’avez vu hier tourner la vidéo de ce magnifique potage façon curry au chou-fleur , patates sucrées et pois chiches rôtis . À vous, mes amoureux des épices indiennes, j’ai pensé à vous! Vous m’avez demandé des potages en novembre, je vous ai écouté avec non pas 1 mais bien 2 recettes pour vous ( vous n’avez certainement pas manqué la soupe façon lasagne que je vous ai partagé début novembre !). Ce potage est un véritable régal avec, encore une fois, que des ingrédients simples que vous avez dans votre garde manger ! À venir ce samedi sur mon site web et sur ma chaîne YouTube « ma cuisine de tous les jours » en vidéo ! #macuisinedetouslesjours #potage #comfortfood #recettesanté #recettesvegan #recettesvegetariennes #recettesvegetariennes #healthyfood #soup #fallfood #veganrecipes #vegan #plantbased #vegetalien

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