Liste de recettes Déjeuners Voir plus Pain aux bananes, caramel et beurre d’arachide Gruau d’avoine sans cuisson matcha, bananes et coco Crêpe géante à la plaque Pain chocolat et canneberges Plats Principaux Voir plus Sous-marin aux boulettes, sauce marinara et légumes Bâtonnets de “fish” and chip de tempeh Burgers à la grecque Curry de lentilles corail et chou-fleur Pâtes Voir plus Spaghettis, sauce à la florentine Sauce rosée rapido aux haricots blancs Pâtes “one pot” style pizza Sauce alfredo aux haricots blancs Desserts Voir plus Blondies façon “brioches à la cannelle” Tarte sans cuisson chocolat et café Biscuits deux couleurs Gâteau glacé huile d’olive et citron Salades Voir plus Salade Panzanella Salade façon burger déconstruit avec sauce à “big mac” santé Bol de bouddha printanier, sauce crémeuse au poivron rouge rôti Salade Cobb vegan, bacon de tempeh et pois chiches croustillants avec sauce ranch végé Potages Voir plus Crème de champignons Potage façon curry au chou-fleur, patates sucrées et pois chiches rôtis Soupe façon lasagne Soupe minestrone Lunchs Voir plus Cretons végé Tartinade de pois chiches (comme une tartinade au thon) Tartinade de pois chiches (pour sandwichs), sauce ranch Végé pâté Collations Voir plus Boules énergie “pâte à biscuit” Boules énergie façon “Reese” Barres collation “Bounty” Barres énergie sans cuisson “Turtle” Entrées Voir plus Rondelles d’oignons à la bière “Fromage” de cajou, ail et fines herbes Tartinade de cajou, câpres et ciboulette Boule “fromagée” canneberges, poivre et pacanes Accompagnement Pains Voir plus Petits pains maison Pain maison moelleux au lait Pain maison aux raisins et cannelle Pain maison au blé et à l’avoine Boissons Voir plus Café glacé maison Limonade aux fraises 3 smoothies pour les enfants!
