Liste de recettes Déjeuners Voir plus Pain aux pépites de chocolat et avoine Gruaux individuels cuits au four à la patate douce, pommes et beurre d’arachide Pancakes chocolat et bananes avec coulis au chocolat et beurre d’arachide Muffins ananas et carottes Plats Principaux Voir plus Croquettes de couscous et légumes avec mayonnaise citron basilic Sandwich ouvert de croquettes au végé pâté croustillant, sauce épicée Tofu au beurre Pizza à la mexicaine Pâtes Voir plus Mac n « cheese » avec tofu fumé croustillant Coquilles farcies à la ricotta de brocoli et tomates séchées Spaghettis, sauce à la florentine Pâtes « one pot » style pizza Desserts Voir plus Crème glacée menthe et chocolat Pouding à l’érable Biscuits « sandwich » à l’érable Biscuits double chocolat et canneberges Salades Voir plus Salade de pâtes, « bacon » de pois chiches, sauce César Bol de quinoa, tofu et légumes grillés avec vinaigrette crémeuse balsamique érable Bol fraîcheur aux tomates cerises et pois chiches rôtis, vinaigrette aux herbes fraîches Salade Panzanella Potages Voir plus Soupe thaï au curry rouge et nouilles de riz Potage parmentier aux carottes Crème de champignons Potage façon curry au chou-fleur, patates douces et pois chiches rôtis Lunchs Voir plus Cretons végé Tartinade de pois chiches façon « thon » Tartinade de pois chiches, sauce ranch Végé pâté Collations Voir plus Boules énergie façon « Reese » Barres magiques Barres tendres sans cuisson au son, avoine et canneberges Boules énergie « pâte à biscuit » Entrées Voir plus Bâtonnets de pain à l’ail et au fromage Rondelles d’oignons à la bière « Fromage » de cajou, ail et fines herbes Boule « fromagée » canneberges, poivre et pacanes Accompagnement Pains Voir plus Pain maison aux raisins et cannelle Petits pains maison Pain maison moelleux au lait Pain maison au blé et à l’avoine Boissons Voir plus Chocolat chaud maison Café glacé maison Limonade aux fraises 3 smoothies parfaits pour la famille
