Potage parmentier aux carottes

Ce potage parmentier aux carottes est un clin d’œil à un souvenir d'enfance. Il revenait souvent sur notre table et j'ai eu envie de réinterpréter ce souvenir en essayant de le faire de mémoire tel que ma mère le faisait ! Quel succès totalement réconfortant, goûteux, simple et accessible avec des ingrédients que vous avez probablement tous dans votre garde-manger!Ajouter du tofu soyeux permet d'obtenir une belle dose de protéines . C'est l'un de nos favoris à la maison! Ingrédients : Pour 5 portions: 3 c. à soupe (45 ml) huile d'olive 1 oignon, tranché 3 gousses d'ail, hachées 6 carottes, coupées en tronçons 1 grosse pomme de terre, coupée en morceaux 5 tasses (1, 250 L) bouillon de légumes 1 c. à thé (5 ml) basilic séché 1 c. à thé (5 ml) origan séché 1 c. à thé (5...

Tofu au beurre

Le tofu au beurre est l'un de mes plats indiens préféré depuis de nombreuses années. Je pourrais l'ajouter toutes les semaines au menu rotatif de mes soupers sans me lasser, il est incroyable, savoureux et ultra simple. Bien entendu, il demande quelques épices mais si vous avez une armoire à épices garnies comme la mienne, vous n'aurez aucune difficulté à faire celui-ci rapidement à la maison. En prime, les enfants l'adorent! La crème de patate douce lui confère un côté crémeux irrésistible et ajoute une "douceur" à ce plat, vraiment gagnant sur toute la ligne. Et en prime, c'est vraiment une recette à "petit prix"! Ingrédients : Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 15 minutes 4 portions: 1 patate douce moyenne, cuite, la pelure ôtée 2/3 tasse (150 ml)...

Chili classique aux haricots rouges et protéine végétale texturée

Il n'y a rien de plus réconfortant qu'un chili en période automnale ou hivernale, c'est le bonheur. Dans mon cas, ce que je recherche c'est la simplicité, il n'a pas besoin d'être très long à préparer et il doit donner pas mal de portions pour qu'on en ait dans nos lunchs parce que réchauffé c'est si bon! J'ai voulu ce chili à la fois classique et avec de beaux ingrédients que j'affectionne tellement. Rien de compliqué, je suis certaine que vous aurez déjà tout ce qu'il vous faudra dans le garde-manger pour le réaliser prochainement! Cette recette fait également partie de mon recueil "ONE POT" Végane, 100 recettes totalement exclusives que vous pourrez trouver dans n'importe quel librairie du Québec ou dans ma boutique en version dédicacée sur mon site web. (il vous suffit de cliquer...

Bonjour !

Cuisiner végé ne devrait pas être compliqué à intégrer au quotidien! Vous pouvez donc être certain qu’avec mes recettes, vous vous servirez uniquement du contenu de votre garde-manger et de votre réfrigérateur, le tout à petit prix, toujours!

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