Bol de smoothie “chunky monkey”

Bol de smoothie ”chunky monkey” !! Vous aimez les bols de smoothie le matin et voulez les rendre nourrissant? C’est simple! Le secret réside dans ce qu’on ajoute au bol. Ici, flocons d’avoine, beurre d’arachide, graines de lin et chia de même que de la boisson végétale de soya enrichie sans oublier le meilleur ;…

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La cuisine ne devrait pas être quelque chose de compliqué au quotidien. Bienvenue dans mon univers où tout est simple, rapide, familial et savoureux, mais surtout à petit prix! Ici, vous vous servirez uniquement du contenu de votre garde-manger et de votre réfrigérateur, le tout en 30 minutes maximum!

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