Idées recettes autour de la pomme!
Cuisiner la pomme dès le temps plus frais est synonyme d'automne et de cueillette, sans contredis. Il y a beaucoup d'avantages à consommer des pommes quotidiennement entre autre chose parce qu'elles sont une belle source de: Glucides et fibres. Les fibres contenues, entre autre chose dans la pomme mais dans les autres fruits et légumes favorisent une bonne santé digestive. Vitamine C et potassium Riche en antioxydant et bénéfique à notre santé globale Voici donc mes meilleures idées autour de la pomme qui sont disponibles autant sur mon site web que dans mes livres, en commençant par les déjeuners: Gruau "tarte aux pommes" - 5 minutes Muffins façon "croustade aux pommes" Gruaux individuels cuits au four patate douce, pommes et beurre d'arachide ...